- ✓ PGA 認證教練(英國 PGA)、20+ 年經驗
- ✓ 球具評測界最直接 / 不業配的代表性 YouTuber
- ✓ 教學以「破解迷思 + 科學原理」為主、不靠感覺
- ✓ 曾為 GolfBidder 主持頻道、近年自營
Mark Crossfield 是英國 PGA 認證教練、長期經營高爾夫 YouTube 頻道(400K+ 訂閱)。 特色是不業配、敢直接批評廠商行銷術語、評測影片以 Trackman 數據為主而非感覺。 也常做教學影片、破解球桿與揮桿的常見迷思。
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