低Tee擊球練習
將球位向站姿後移,同時使用高Tee,來練習在維持起飛角度的同時,控制擊球的路徑,模擬拉左曲球。
為什麼這樣做
球位後移會自然地使桿頭路徑(club path)偏向內側,有利於產生拉左曲球。結合高Tee可訓練在非理想球位下,維持預期起飛角度並控制球路的能力,提升揮桿的適應性和多樣性。
怎麼做
- 1Step 1: 在練習場架設一個高於平時很多的Tee。
- 2Step 2: 將中鐵桿(如8號鐵)置於高Tee上。
- 3Step 3: 將球位向站姿後移(相對於你平時中鐵桿的球位)。
- 4Step 4: 嘗試以平淺的角度擊球,感受桿頭路徑如何從內側接近球,促成拉左曲球。
- 5Step 5: 觀察球的起飛角度和飛行方向,目標是打出可控的拉左曲球,且起飛角度不過低。
擊球能打出拉左曲球(pull draw),且起飛角度能維持在預期範圍內(例如影片中從19度降至14度,但仍為高飛球),未明顯打深或打薄。若有 Trackman,確認桿頭路徑 (Club Path) 為內側對外側,桿面角度 (Face Angle) 相對路徑閉合,且起飛角度 (Launch Angle) 在預期範圍。
