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練習 Drill 中階

低彈道滾動式果嶺邊擊球

在果嶺邊使用低桿面角度的球桿(如8號鐵),打出低彈道且滾動較多的擊球,以確保球能上果嶺。

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低彈道滾動式果嶺邊擊球

在果嶺邊使用低桿面角度的球桿(如8號鐵),打出低彈道且滾動較多的擊球,以確保球能上果嶺。

為什麼這樣做

這種擊球方式較容易控制,即使擊球點不完美,球也能保持一定的方向和滾動距離,避免高角度短桿常出現的打厚或打薄失誤。這是一種保守但高效的策略。

怎麼做

  1. 1Step 1: 選擇8號鐵或桿面角度較低的球桿,讓球飛得低並滾動。
  2. 2Step 2: 將球位放在站姿的中心偏後,手腕保持不動,形成一個小的『Y』字形揮桿,確保桿頭向下擊球。
  3. 3Step 3: 擊球時,想像打一個推桿,重心略微前傾,讓桿頭以穩定且平淺的路徑掃過地面。
  4. 4Step 4: 擊球後,讓桿頭自然送出,保持低點,避免手腕過度翻轉,讓球滾向目標。
怎麼判斷做對了

球飛離地面後很快開始滾動,並且能穩定地滾向旗桿方向。桿頭沒有打厚或打薄的痕跡。

揮桿時想像:球低飛後滾動,像推桿一樣。
常見失敗:試圖將球撈起導致打薄,或擊球時重心後移導致打厚。
球路:低彈道,長滾動
Trackman 指標:Launch Angle: 較低Roll Distance: 較長
適用桿類:Short Iron (8 Iron)
解決問題
打厚打薄短桿失誤
下一步:不平坦地形恢復性擊球
練習頻率:每週2-3次
低彈道滾動式果嶺邊擊球 示範畫面
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