練習 Drill中階downswing+impact
鐵桿下桿重心轉移與觸球
在下桿時，應盡早將身體重心轉移至領先腳，並使身體移至球前方（過度到撞擊線），以便在桿頭擊球時，身體已在目標方向。
為什麼這樣做
確保桿頭能以向下的角度擊中球，並使最低點發生在球後方，實現「球後草皮」的完美擊球，提升擊球壓縮和距離。
怎麼做
- 1Step 1: 上桿後，積極將身體重心朝目標方向移動。
- 2Step 2: 感覺身體（或臀部）在領先臂（左臂）與地面平行時，已移至或越過預設的擊球線。
- 3Step 3: 完成擊球，並確認草痕位於球前方。
怎麼判斷做對了
在擊球瞬間，身體（尤其是左側）應位於或稍過球的位置。擊球後，草痕應在球位前方，且桿頭與身體之間沒有「空隙」。
球路：紮實有力，中低彈道
Trackman 指標：Center of Pressure (COP) traceAttack Angle (下降)Dynamic Loft
適用桿類：irons
解決問題
打厚球 (fat shot)打薄球 (thin shot)擊球力量不足 (lack of power)
