19 BASE19 GOLF 高爾夫知識誌
Setup setup 中階

正確草地木擊球設置

針對在草地上擊球的球道木,調整站位以確保揮桿弧線的最低點能落在球的稍微前方。

Setup中階setup

正確草地木擊球設置

針對在草地上擊球的球道木,調整站位以確保揮桿弧線的最低點能落在球的稍微前方。

為什麼這樣做

正確的站位能幫助擊球時桿頭先觸球後觸地,產生輕微向下擊打(negative attack angle)的效果,優化擊球效率和彈道。

怎麼做

  1. 1Step 1: 將球位放在領先腳後跟內側約1-2英吋處 (而不是像Driver一樣直接在腳跟前方)。
  2. 2Step 2: 保持雙手(握把)在領先大腿內側的對應位置,而不是太靠後。
  3. 3Step 3: 將重心稍微移向領先側 (左側對於右手球員)。這是一個很小的動作,主要靠感覺,通過臀部和股骨移動。
怎麼判斷做對了

檢查球位、手位與重心分配,確保其符合指導。可以嘗試輕微的重心轉移,感受重心在領先側的變化。

常見失敗:球位太靠前,雙手太靠後,重心太靠後
球路:Improved trajectory and distance
適用桿類:Fairway Wood
解決問題
打厚打薄低彈道距離損失
下一步:草地擊球落地練習 (Task Drill)
練習頻率:每次練習和下場前
正確草地木擊球設置 示範畫面
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