19 BASE19 GOLF 高爾夫知識誌
問題排查 Level 2

右手握桿像打棒球?不對喔!

如果妳的右手像打棒球那樣,把球桿握在手掌下方,揮桿時球桿桿面會過度關閉,球就容易往左邊大彎出去,變成「左曲球」!

問題排查1.110 分鐘
★★★★☆
好玩度

右手握桿像打棒球?不對喔!

如果妳的右手像打棒球那樣,把球桿握在手掌下方,揮桿時球桿桿面會過度關閉,球就容易往左邊大彎出去,變成「左曲球」!

為什麼要練

如果妳的右手像打棒球那樣,把球桿握在手掌下方,揮桿時球桿桿面會過度關閉,球就容易往左邊大彎出去,變成「左曲球」!

怎麼做

  1. 1想像妳要把右手掌心輕輕拉向妳的身體,而不是讓掌心朝上。
  2. 2讓妳的右手拇指不要伸太長,盡量短而靠近食指。
  3. 3右手的手指要輕輕包覆在球桿上,而不是把整個手掌完全放平在桿身下方。
自己檢查

妳的右手掌心應該是比較朝向妳的左肩方向,而不是朝向天空。

趣味玩法

「握桿大挑戰」:家長隨機說「握手」或「棒球」,妳要快速轉換成正確的握桿姿勢,比比看誰反應最快,贏了可以累積點數換獎勵。

常見錯誤:右手握桿時手掌過度朝上,導致桿頭過度關閉。
家長要幫的事

幫助孩子理解高爾夫握桿和棒球握桿的差異,確保右手不會過度在球桿下方,鼓勵她將手往身體方向拉。

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