原理1.33 分鐘
★★★★★
好玩度
短切站姿窄窄的
短切的時候，妳的腳腳不用站很開，大概一支球桿頭的寬度就好，這樣更容易控制球喔！
為什麼要練
短切的時候，妳的腳腳不用站很開，大概一支球桿頭的寬度就好，這樣更容易控制球喔！
怎麼做
- 1Step 1: 雙腳打開，大約跟妳拿的短鐵桿的桿頭一樣寬就好。
- 2Step 2: 把大部分的身體重量（大概80%）輕輕地放到妳的左腳上。
- 3Step 3: 感覺右腳輕鬆一點，可以稍微抬起腳跟。
自己檢查
妳的腳站得比肩膀窄，而且左腳感覺比右腳更重、更穩。
趣味玩法
「單腳站立挑戰：教練喊『短切！』，妳就快速擺好站姿，看看誰能穩穩地把重心放在左腳上，右腳輕輕抬起腳跟3秒不倒！」
家長要幫的事
幫助孩子檢查站姿寬度是否正確，並確保她將大部分重心放在前腳（左腳）上，可以輕拍孩子左腿提示。
