調整右臂位置練習

為什麼這樣做

此練習有助於建立正確的上桿習慣，讓桿身處於理想的揮桿平面上，避免過於陡峭。平坦的揮桿路徑能讓下桿更容易地從由內而外進行，改善擊球的穩定性和方向性。

怎麼做

1. 1Step 1: 採用正確的站位（參考「調整站位距離練習」）。
2. 2Step 2: 進行慢速上桿，讓教練或對著鏡子檢查右臂和手腕動作。
3. 3Step 3: 專注感受右臂的折疊，讓右肘指向右臀部或地面，而不是向外翻高。
4. 4Step 4: 保持手腕放鬆，允許輕微的壓力通過手指，但避免僵硬，感受手腕的自然彎曲。
5. 5Step 5: 確保右臂和身體的連接感，感覺右臂在身體的後方有足夠的寬度，而非擠壓在身體前方。
6. 6Step 6: 多次重複慢速上桿，直到能自然達到這個位置。