前球位Tee練習

為什麼這樣做

此練習強制球員將重心轉移至前腳，並以更陡峭的下擊角度（steeper attack angle）擊球，從而掌握『先擊球後觸地』的紮實擊球感，改善擊球的壓縮度。

怎麼做

1. 1Step 1: 在擊球區放置兩個瞄準棒，一個用於球位線（與球平行），一個用於腳跟線（與雙腳腳跟平行）。
2. 2Step 2: 將球放置在比正常鐵桿球位稍前一個球位（約一個球的距離，對齊球位線）。
3. 3Step 3: 在球的後方（靠近站位方向）插一個Tee，Tee頭剛好觸及地面。
4. 4Step 4: 執行完整的揮桿，目標是同時擊中球並將Tee擊落（或打出Tee後的桿頭痕跡）。
5. 5Step 5: 練習後觀察桿頭痕跡應位於Tee之後方。