單手下揮桿淺化練習

為什麼這樣做

這個練習能幫助球手體會如何淺化下揮桿路徑。當桿頭在雙手後方（shallow）時，能夠以更理想的由內而外路徑擊球，增加擊球距離，減少切片球，並允許桿面自然回正，提升擊球效率和力量。它強調了前臂的正確旋轉和桿頭的延遲釋放。

怎麼做

1. 1Step 1: 僅用你的慣用手（如右手）握住Driver，另一隻手（左手）放開。
2. 2Step 2: 採取正常準備姿勢，讓桿頭輕輕懸空在地面上或置於衝擊袋前。
3. 3Step 3: 啟動後揮桿，讓身體帶動球桿，感受桿頭在身體後方。
4. 4Step 4: 在下揮桿時，專注於將握把尾端指向你的身體，同時轉動身體。這會讓桿頭在你的手後方『甩』出來，形成較淺的擊球路徑。
5. 5Step 5: 觀察桿頭是否從內側軌跡接近球，並在擊球瞬間自然回正。