單手手臂下放練習

為什麼這樣做

幫助學習在下桿時將手臂向下擺動，以確保桿頭能正確回到球位，避免打薄或打厚。

怎麼做

1. 1Step 1: 正常設定站姿，將球桿放在地上。
2. 2Step 2: 完成上桿到頂點（像正常揮桿一樣）。
3. 3Step 3: 將非慣用手從握把上移開。
4. 4Step 4: 只用慣用手（或非慣用手）讓球桿頭自然向下擺動，接觸地面。