原理4.13 分鐘
★★★★☆
好玩度
讓桿頭跟著妳走
想像桿頭是妳的小跟班，它會乖乖跟著妳的手走，這樣揮桿才會輕輕鬆鬆，不會感覺很用力喔！
為什麼要練
想像桿頭是妳的小跟班，它會乖乖跟著妳的手走，這樣揮桿才會輕輕鬆鬆，不會感覺很用力喔！
怎麼做
- 1Step 1: 輕輕握住球桿的頂端（不是握把的地方），讓桿頭朝向地面。
- 2Step 2: 像盪鞦韆一樣，用妳的手臂輕輕左右擺動球桿。
- 3Step 3: 觀察桿頭是不是一直跟在妳的手後面，感覺很順暢，而不是妳用力去甩它。
自己檢查
桿頭沒有自己亂跑，而是流暢地跟著妳的手擺動。
趣味玩法
玩「小跟班遊戲」：妳的手是火車頭，桿頭是最後一節車廂，看看誰能讓小車廂最乖巧、最順暢地跟著火車頭擺動，不搶快。
家長要幫的事
鼓勵孩子觀察桿頭的流暢度，提醒她不要用力甩動，而是感受自然的擺盪。
