原理進階impact
理想鐵桿擊球低點
鐵桿擊球時，揮桿的最低點應在球前方 (目標側)，以實現先擊球再觸地的紮實擊球。
為什麼這樣做
將揮桿最低點移至球前，確保桿頭以向下角度擊中球，才能有效壓縮球並產生倒旋，而非直接掃過或撈起球。這也稱為「下擊角度」（Attack Angle）。
怎麼判斷做對了
擊球後應在球前產生一個淺而長的桿痕 (divot)。
球路：低彈道
Trackman 指標：Attack AngleLow Point
適用桿類：iron, wedge
原理 impact 進階
理想鐵桿擊球低點
鐵桿擊球時，揮桿的最低點應在球前方 (目標側)，以實現先擊球再觸地的紮實擊球。
0:00 問題排查 all
下桿過度急促
下桿時身體過度急躁，導致揮桿節奏混亂、力量分散、擊球不穩定，是業餘球友常見的問題。
ChrisRyanGolf
看完整 →
0:26 原理 all
身體主導揮桿原則
高爾夫揮桿應由身體核心（例如軀幹和臀部）啟動，帶動手臂和球桿，使球桿如同鐘擺般自然擺動，創造出流暢且有力量的揮桿。
ChrisRyanGolf
看完整 →
2:27 問題排查 all
錯誤的球桿主導揮桿
在揮桿的起始階段，過早地以球桿頭（而非身體）啟動，導致上桿動作變得急促、僵硬，身體轉動不足。
ChrisRyanGolf
看完整 →
3:42 練習 Drill all
雙腳併攏上桿重心轉移練習
此練習透過將雙腳併攏，限制下半身在預備階段的移動，強制身體核心啟動上桿，建立身體主導的節奏感。
ChrisRyanGolf
看完整 →